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	<title>ごま &#8211; みっちの晩酌手帖</title>
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	<description>「今晩を、ちょっとだけ非日常に。」</description>
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	<title>ごま &#8211; みっちの晩酌手帖</title>
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		<title>レモンとごま油香る 砂肝とにんにくの芽の炒めもの🍺</title>
		<link>https://mitch-fes.com/recommend/1482/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[みっち]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 May 2021 08:31:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[おすすめ一品]]></category>
		<category><![CDATA[お肉で一品]]></category>
		<category><![CDATA[野菜で一品]]></category>
		<category><![CDATA[ごま]]></category>
		<category><![CDATA[にんにく]]></category>
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		<category><![CDATA[砂肝]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>ひとこと 華金の夜長。いつものようにおうちで晩酌してます🍂肴は砂肝とにんにくの芽。絶対うまいに決まってる。ビールもレモンハイも進みます😋　毎日、ちらっとでも見ていただいている方、一人ひとりに本当に感謝しています。ありがと [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mitch-fes.com/recommend/1482/" target="_blank">レモンとごま油香る 砂肝とにんにくの芽の炒めもの🍺</a> first appeared on <a href="https://mitch-fes.com/" target="_blank">みっちの晩酌手帖</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>ひとこと</h2>



<p>華金の夜長。<br>いつものようにおうちで晩酌してます🍂<br>肴は砂肝とにんにくの芽。<br>絶対うまいに決まってる。<br>ビールもレモンハイも進みます😋<br>　<br>毎日、ちらっとでも見ていただいている方、<br>一人ひとりに本当に感謝しています。<br>ありがとうございます✨<br>　<br>いつも見てくださってる”あなた”の晩酌が<br>少しでも楽しく、ワクワクできる時間になることを<br>心より願っております。<br>これからも、よろしくお願いします💐</p>



<h2>レシピ</h2>



<p>【レモンとごま油香る 砂肝とにんにくの芽の炒めもの】<br>⏱調理時間15分<br>⠀⠀<br>【メイン食材】<br>▶︎砂肝(150g)<br>▶にんにくの芽(5~6本)<br>⠀<br>【サブ食材】<br>▶酒(大さじ1/2)<br>▶ごま油(大さじ1)<br>▶鶏ガラスープ顆粒(小さじ1/2)<br>▶レモン(1個)<br>▶塩こしょう(適量)<br>▶黒胡椒(適量)<br>　⠀⠀<br>①砂肝の下処理を。<br>2枚貝のようになっているので、<br>真ん中のつながっているところを切り、<br>表面の白い膜のようなところを薄く切って取り除きます。<br>塩こしょうをふっておきましょう。<br>　⠀<br>②にんにくの芽は4cmくらいに切ります。<br>こちらも塩こしょうをふっておきます。<br>レモンはスライスしておきましょう。<br>　<br>③フライパンを中火で熱し、ごま油を1/2ひいて砂肝を焼いていきます。2分ほどして砂肝が焼けてきたら、ごま油1/2、にんにくの芽、レモン汁小さじ1/2を入れて少し炒め合わせたあと、酒、鶏ガラスープ顆粒を入れて強火でフライパンを回しながら炒めます。<br>　⠀<br>④黒胡椒で味を整えて完成。<br>おそらく味は薄めに仕上がっているので、<br>黒胡椒を強めにきかせましょう。<br>皿に盛り付けたらレモンを添えてどうぞ。<br>　⠀<br>💡ポイント💡⠀<br>▶︎そこまで分量に厳密でなくても失敗しないレシピです。<br>合わせるビールを想像しながら、楽しく作りましょう🍻<br>▶どうかみりんは入れないでください😂<br>砂肝は塩辛さがすべてだと思っています。<br>少しでも甘みが出てしまうのはもったいないです。</p><p>The post <a href="https://mitch-fes.com/recommend/1482/" target="_blank">レモンとごま油香る 砂肝とにんにくの芽の炒めもの🍺</a> first appeared on <a href="https://mitch-fes.com/" target="_blank">みっちの晩酌手帖</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>豚こまと木綿豆腐の味しみごま炒め🍺</title>
		<link>https://mitch-fes.com/meat/1386/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[みっち]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 May 2021 07:23:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お肉で一品]]></category>
		<category><![CDATA[ごま]]></category>
		<category><![CDATA[にんにくの芽]]></category>
		<category><![CDATA[味噌]]></category>
		<category><![CDATA[豆腐]]></category>
		<category><![CDATA[豚こま肉]]></category>
		<category><![CDATA[豚肉]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>ひとこと ビールはもちろん、白いご飯がススム🍺しっかり和の味付けをした、大好きなおつまみです😋今日はすりごまを使って、優しくて香ばしいごまの風味を楽しめる、和のおつまみを作りました。一緒に炒めたのは、木綿豆腐とにんにくの [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-columns">
<div class="wp-block-column" style="flex-basis:100%"></div>
</div>



<h2>ひとこと</h2>



<p>ビールはもちろん、白いご飯がススム🍺<br>しっかり和の味付けをした、大好きなおつまみです😋<br><br>今日はすりごまを使って、<br>優しくて香ばしいごまの風味を楽しめる、<br>和のおつまみを作りました。<br><br>一緒に炒めたのは、木綿豆腐とにんにくの芽。<br>薄めの醤油味が木綿豆腐にからんで、<br>にんにくの芽のおかげで、<br>お酒や白いご飯が進みます🍺🍚<br><br>１口で白いご飯３口はいけるおかず、あるじゃないですか。<br>しっかり味のこのおつまみ、まさにそんな感じです✨<br><br>和のおつまみは、ほっとしますね😊<br>今日も美味しいおつまみで、ゆるっと晩酌です💐<br></p>



<h2>レシピ</h2>



<p>【豚こまと木綿豆腐の味しみごま炒め】<br>⏱調理時間15分<br>　⠀<br>💡ポイント💡⠀<br>▶豆腐はぜひ木綿豆腐を使ってください！<br>醤油とごまがしっかり絡み、豆腐だけでも美味しくなります😊また、炒める時に崩れにくいので一石二鳥です✨<br>▶すりごまがなければ、白いりごまでも大丈夫です。<br>その場合、③で他の調味料を入れるタイミングで一緒に入れてあげます。11</p>



<p>&#8230;&#8230;&#8230;..【メイン食材】&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;<br>▶豚こま肉(200g)<br>▶木綿豆腐(1丁)<br>▶にんにくの芽(4~5本)<br><br>&#8230;&#8230;&#8230;..【サブ食材】&#8230;&#8230;&#8230;..<br>▶片栗粉(大さじ1)<br>▶ごま油(大さじ1)<br>▶酒(大さじ2)<br>▶みりん(大さじ1)<br>▶醤油(大さじ2)<br>▶砂糖(大さじ1)<br>▶一味(適量)<br>▶白すりごま(大さじ2)<br><br>&#8230;&#8230;&#8230;..【つくり方】&#8230;&#8230;&#8230;..<br>①にんにくの芽は、4cmほどの長さに切る。<br>木綿豆腐は2cm角のサイコロ状に切り、<br>キッチンペーパー3枚をかぶせて押さえつけ、<br>水気をしっかり切っておく。<br>豚こま肉は、片栗粉を薄くまぶしておく。<br>　⠀<br>②大きめのフライパン(26cm程)にごま油をひき、熱する。<br>フライパンが熱されたら、豚こま肉とにんにくの芽をいれ、何度か裏返しながら、弱めの中火で3分ほど炒める。<br>　⠀<br>③フライパンに隙間を開けて豆腐を並べ、酒、みりん、醤油、砂糖、一味を加えてさらに4分炒める。<br>最後にすりごまを加えて、強火で30秒ほどザッと炒めて完成。</p><p>The post <a href="https://mitch-fes.com/meat/1386/" target="_blank">豚こまと木綿豆腐の味しみごま炒め🍺</a> first appeared on <a href="https://mitch-fes.com/" target="_blank">みっちの晩酌手帖</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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