<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>牛こま &#8211; みっちの晩酌手帖</title>
	<atom:link href="https://mitch-fes.com/tag/%E7%89%9B%E3%81%93%E3%81%BE/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mitch-fes.com</link>
	<description>「今晩を、ちょっとだけ非日常に。」</description>
	<lastBuildDate>Sun, 18 Jul 2021 03:03:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.16</generator>

<image>
	<url>https://mitch-fes.com/wp-content/uploads/2021/05/cropped-28F43532-6923-40AB-88AE-BAD8608BC6FD-32x32.jpg</url>
	<title>牛こま &#8211; みっちの晩酌手帖</title>
	<link>https://mitch-fes.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com"/>
<atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.superfeedr.com"/>
<atom:link rel="hub" href="https://websubhub.com/hub"/>
<atom:link rel="self" href="https://mitch-fes.com/tag/%E7%89%9B%E3%81%93%E3%81%BE/feed/"/>
	<item>
		<title>牛こま肉とこんにゃくのピリ辛しぐれ煮🍺</title>
		<link>https://mitch-fes.com/meat/2019/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[みっち]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jun 2021 07:29:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お肉で一品]]></category>
		<category><![CDATA[野菜で一品]]></category>
		<category><![CDATA[こんにゃく]]></category>
		<category><![CDATA[牛こま]]></category>
		<category><![CDATA[牛肉]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mitch-fes.com/?p=2019</guid>

					<description><![CDATA[<p>ひとこと ご飯が進む。基本の絶品しぐれ煮。⠀こんばんは。最近全然投稿できていません😂仕事やもろもろが忙しいです。。。晩酌は毎日してますが。⠀7000人の方にフォローしていただきました。いつも、インスタ映え(？)とは一線を [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mitch-fes.com/meat/2019/" target="_blank">牛こま肉とこんにゃくのピリ辛しぐれ煮🍺</a> first appeared on <a href="https://mitch-fes.com/" target="_blank">みっちの晩酌手帖</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>ひとこと</h2>



<p>ご飯が進む。基本の絶品しぐれ煮。<br>⠀<br>こんばんは。<br>最近全然投稿できていません😂<br>仕事やもろもろが忙しいです。。。<br>晩酌は毎日してますが。<br>⠀<br>7000人の方にフォローしていただきました。<br>いつも、インスタ映え(？)とは一線を画した、<br>渋めな晩酌料理を見ていただいたり、<br>レシピ通りに作っていただいた料理写真を<br>見せていただいたりして、嬉しい限りです。<br>毎回の投稿の励みになってます🙇‍♂️<br>⠀<br>これまで1000フォロワーのときも、<br>5000フォロワーのときも何も言わなかったので、<br>今回は改めてお伝えしたいと思いました。<br>いつも本当にありがとうございます🍻<br>⠀<br>さて、今晩も素敵な晩酌を💐<br>ごぼうの土を落とし、こんにゃくを手でちぎった、<br>ざっくばらんなおつまみレシピです。<br>多めに入れるごま油がポイント！<br>ビールもいいけどご飯がとにかく進む、<br>渋めなしぐれ煮で晩酌です🍶⠀</p>



<h2>ざっくばらんレシピ</h2>



<p><strong><span style="background-image: linear-gradient(transparent 60%, rgba(252, 185, 0, 0.5) 60%)" class="sme-highlighter">【牛こま肉とこんにゃくのピリ辛しぐれ煮】</span></strong><br>⏱調理時間20分⏱</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img width="800" height="531" src="https://mitch-fes.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_E1990.jpg" alt="" class="wp-image-1873" srcset="https://mitch-fes.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_E1990.jpg 800w, https://mitch-fes.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_E1990-300x199.jpg 300w, https://mitch-fes.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_E1990-768x510.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p>💡ポイント💡⠀<br>▶︎牛肉は煮込みすぎると硬くなります。<br>完成直前に入れ、弱火でことこと煮込みましょう。<br>▶︎作ってから一晩置くと、めちゃうまです💡<br><br><span style="background-image: linear-gradient(transparent 60%, rgba(252, 185, 0, 0.5) 60%)" class="sme-highlighter">【メイン食材】</span><br>▶︎牛こま肉(100g)<br>▶︎こんにゃく(1枚)<br>▶︎ごぼう(1/2枚)<br>⠀⠀<br><span style="background-image: linear-gradient(transparent 60%, rgba(252, 185, 0, 0.5) 60%)" class="sme-highlighter">【サブ食材】</span><br>▶︎めんつゆ(規定量で薄めて100mlに。)<br>▶︎醤油(大さじ1)<br>▶︎酒(大さじ1)<br>▶︎みりん(大さじ1)<br>▶︎ごま油(大さじ)<br>▶︎生姜(チューブ3cm)<br>▶︎一味か七味(小さじ1/2)<br>⠀<br><span style="background-image: linear-gradient(transparent 60%, rgba(252, 185, 0, 0.5) 60%)" class="sme-highlighter">【トッピング】</span><br>▶︎刻みネギ(適量)<br>▶︎一味か七味(適量)<br>⠀⠀<br><span style="background-image: linear-gradient(transparent 60%, rgba(252, 185, 0, 0.5) 60%)" class="sme-highlighter">【つくり方】</span><br>①ごぼうは包丁の背で皮を剥いて、ささがき(薄切り)にし、水につけておく。こんにゃくは手で食べやすい大きさに切る。<br>⠀⠀<br>②フライパンに【サブ食材】と水を切ったごぼうを入れ、沸騰するまで煮込む。沸騰したらこんにゃくを入れ、たまに混ぜながら8分煮込む。<br>⠀⠀<br>③牛こま肉を入れ、混ぜながら2〜3分煮込んで完成。お好みでネギと七味を散らしてどうぞ。***********************************</p><p>The post <a href="https://mitch-fes.com/meat/2019/" target="_blank">牛こま肉とこんにゃくのピリ辛しぐれ煮🍺</a> first appeared on <a href="https://mitch-fes.com/" target="_blank">みっちの晩酌手帖</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>秋かぼちゃの濃い味肉じゃが🍺</title>
		<link>https://mitch-fes.com/veggie/1798/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[みっち]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 May 2021 03:31:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[野菜で一品]]></category>
		<category><![CDATA[かぼちゃ]]></category>
		<category><![CDATA[じゃがいも]]></category>
		<category><![CDATA[牛こま]]></category>
		<category><![CDATA[牛肉]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mitch-fes.com/?p=1798</guid>

					<description><![CDATA[<p>ひとこと 秋が旬のかぼちゃ。収穫の最盛期は夏ですが、採れたてのかぼちゃは甘くないので2〜3ヶ月寝かせて追熟させているそうです。　ちょうど熟した11月ごろが一番食べごろ！今日は濃口しょうゆと多めのみりんで甘めの味付けにした [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mitch-fes.com/veggie/1798/" target="_blank">秋かぼちゃの濃い味肉じゃが🍺</a> first appeared on <a href="https://mitch-fes.com/" target="_blank">みっちの晩酌手帖</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>ひとこと</h2>



<p>秋が旬のかぼちゃ。<br>収穫の最盛期は夏ですが、<br>採れたてのかぼちゃは甘くないので<br>2〜3ヶ月寝かせて追熟させているそうです。<br>　<br>ちょうど熟した11月ごろが一番食べごろ！<br>今日は濃口しょうゆと多めのみりんで<br>甘めの味付けにした肉じゃがにしてみました💐<br>　<br>旬の素材を楽しみたいので、<br>具はかぼちゃ、じゃがいも、牛こま肉だけ。<br>かぼちゃは煮崩れしやすいので、<br>じゃがいもと煮込む時間を変えています💡<br>　<br>さて。<br>すっかり寒くなってしまったこの頃。<br>煮物や鍋が恋しくなります。<br>新しく買ったぐい呑みを日本酒で満たし、<br>あったかメニューで晩酌です🍶</p>



<h2>ざっくばらんレシピ</h2>



<p><strong><span style="background-image: linear-gradient(transparent 60%, rgba(252, 185, 0, 0.5) 60%)" class="sme-highlighter">【秋かぼちゃの濃い味肉じゃが】</span></strong><br>⏱調理時間30分</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="800" height="532" src="https://mitch-fes.com/wp-content/uploads/2021/05/秋かぼちゃの濃い味肉じゃが.jpg" alt="" class="wp-image-1793" srcset="https://mitch-fes.com/wp-content/uploads/2021/05/秋かぼちゃの濃い味肉じゃが.jpg 800w, https://mitch-fes.com/wp-content/uploads/2021/05/秋かぼちゃの濃い味肉じゃが-300x200.jpg 300w, https://mitch-fes.com/wp-content/uploads/2021/05/秋かぼちゃの濃い味肉じゃが-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p>💡ポイント💡⠀<br>▶︎かぼちゃはじゃがいもの2倍煮崩れしやすいです。<br>鍋に入れるタイミングをずらすか、<br>最弱の火力で落し蓋をしてゆっくり煮ましょう🔥<br>▶牛こま肉は豚肉、牛脂はサラダ油、唐辛子1本は<br>一味(1/2)でも代用できます✨<br>⠀⠀<br><span style="background-image: linear-gradient(transparent 60%, rgba(252, 185, 0, 0.5) 60%)" class="sme-highlighter">【メイン食材】</span><br>▶︎かぼちゃ(1/8個)<br>▶じゃがいも(2個)<br>▶牛こま肉(100g)<br>⠀<br><span style="background-image: linear-gradient(transparent 60%, rgba(252, 185, 0, 0.5) 60%)" class="sme-highlighter">【サブ食材】</span><br>▶牛脂(1個)<br>▶おろししょうが(小さじ1)<br>▶水(200ml)<br>▶酒(大さじ3)<br>▶醤油(大さじ4)<br>▶みりん(大さじ3)<br>▶砂糖(大さじ1)<br>▶唐辛子(1本)<br>▶ねぎ(適量)<br>　⠀⠀<br>①じゃがいもとかぼちゃを一口大に切り、<br>500Wの電子レンジで5分チンします。<br>その間に豚こま肉は食べやすい大きさに切って、<br>塩こしょうを振っておきます。<br>　⠀<br>②鍋に牛脂を溶かし、弱火で豚こま肉を炒めます。<br>しっかり炒まったら、水、酒、醤油、みりん、砂糖、<br>唐辛子、じゃがいもを入れて、5分ほど煮込みます。<br>　<br>③かぼちゃを追加し、味を見て醤油と砂糖で調節します。<br>好みの味付けになったら、落し蓋で10分ほど<br>煮込んで完成。最後にねぎをを添えてどうぞ。<br>　</p><p>The post <a href="https://mitch-fes.com/veggie/1798/" target="_blank">秋かぼちゃの濃い味肉じゃが🍺</a> first appeared on <a href="https://mitch-fes.com/" target="_blank">みっちの晩酌手帖</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
